后天就是高考了
今天
我们为考生推送一年一度的
《高考赴考指南》

先来看时间和考点图

几个要点

1
不能带手表和纸巾进入考场哦。
2
要适当提前出行，如果遇到交通堵塞，可以直接拨打110求助。
3
手机不能带入考场，放置在考场外的手机记得关闭闹钟。
4
考场有配垫板，不能在垫板上打草稿哦。

首先来关注一下天气
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记得带雨具 适当提早出门

简而言之，今年高考期间，我市气温适宜或有雨。

气象台的消息是，高考期间，白天最高气温在29℃到30℃左右，夜晨最低气温在23℃到25摄氏度左右，空气湿度大。

此外，6月7日、8日和9日，都是上班日，考生提前规划好路线，合理安排以预留出充裕的出行时间。

台风会有影响吗？

今年第3号台风“彩云”目前已进入南海。昨日20时，“彩云”位于南海东北部海面上，距离台湾岛鹅銮鼻西南方向约470公里，预计未来向偏北方向移动，随后逐渐减弱消失。气象部门表示，“彩云”对福建和台湾海峡基本没有影响。

来依次看看赴考要点

01
新规：不能提前交卷

今年福建高考考务最大的变化是，考试结束前，考生不得提前交卷离场！也就是说，所有科目都不允许考生提前交卷。

在此之前，允许考生在高考每门科目结束前30分钟起提前交卷。

02
关于防疫规定

今年高考仍然有防疫规定，简而言之：

赴考时，考生要戴口罩进入考点；
进入考场前，自备的口罩不能带进去，放在考场外“非考试物品暂放处”；
进入考场时，确需佩戴口罩的（如感冒、咳嗽等），可向监考员提出申请，由考场提供口罩。
每场考试结束后，须将考场提供的口罩放置在座位上，不能带出考场。

03
一个建议：穿容易脱的鞋子赴考

和往年一样，今年的高考安检是“抬脚安检”，因此，建议考生穿着容易脱的鞋子赴考，为的是方便入场“安检”。

6日下午的熟悉考场会有演练。

04
关于手表：机械表也不能带

考生不准带手表入场，
连机械表也不行哦！
考场会配备时钟。

但是，市招考中心说，考场的时钟只是给考生做时间参考，考生还是要以考点发出的考试信号为准。根据考务规定，在考试结束前15分钟，考点会统一广播提醒：“离考试结束还有15分钟。”考生这时就该注意掌握好时间了。

05
关于手机：记得关闭闹钟

手机肯定不能带入考场。
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市招考中心则特别提醒考生，
记得关闭手机的闹钟。

06
关于时间：迟到15分钟就不能考试

普通高考的时间见附表
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要特别注意的是：开考15分钟后，迟到考生不得进入考点参加当次科目考试。

但是， 8日下午是考前15分钟即14：45以后，考生就不能进入考场，因此当天下午要考英语，要进行听力考试。请注意，这里是“考场”，不是“考点”，“考场”是指教室，考点是指学校。换句话说，即使考生14：45到达学校大门口，也算迟到。

顺便说下，高考期间，前往考场的考生，只要看到车前玻璃位置摆放“2021高考爱心服务车”牌子的车辆，就可招手拦车搭乘前往。

出租车摆放“2021高考爱心服务车”牌子。
（本报记者 林钦圣 摄）

07
关于携带物品：不能带纸巾！

简而言之，考生带身份证和准考证参加考试。不过，这几年，为了担心学生丢失准考证，准考证基本上是保存在老师那里，但是，也要注意。有一年，负责保管准考证的老师因为交通堵塞，险些迟到。

我们为您提供详细高考携带物品（见下文附表）。每年都有学生家长问：我的孩子习惯怎么样，为什么不能带**？还有人说：为什么考场规则那么严格，他们都是孩子，为什么把他们当贼防？

怎么说呢？只能这样说：所有的规定都是为了维护高考公平，其实，不少时候，我们要学会适应社会。

还有人经常会问：我就悄悄地带**进去，只要没有被查，就没有关系吧？

也只能这样说，与其担心受怕，不如坦坦荡荡。

再次强调：不能带纸巾哦！

每年都有人问我们：
我容易流汗，能带纸巾吗？

千万不要。只能带素色毛巾。

以下这个问题也经常问：

不能带纸巾，那万一内急，怎么办？女生万一来了大姨妈怎么办？

答：厦门高考考点厕所都备有厕纸，不少考点还会为女生备有卫生巾，考生可以在熟悉考场时看看有没有备有卫生巾。如果没有，可以自己携带，不要带入考场。

08
关于考场纪律

高考考试全过程仍然实行视频监控，并回放审看。不要以为，只要自己不作弊，就不会违规违纪，考场上一些细节不注意，仍会触到考场纪律。我们根据以往经验，把考生容易犯的错误列举出来：

手机带入考场，取消所有科目成绩

手机带入考场不开机也会被认定为作弊，手机带入考场，被发现，即使没有开机，仍会被认定为考试作弊，取消所有科目成绩。

考生如果要带手机，一定要记得关机并放在书包里，并且记得关闭闹钟，放在考场外非考试物品暂放处，但考场不对考生的贵重物品负责任。

听力考试期间不能做其它试题

高考十分强调的一项纪律是：英语听力期间，考生不能做其它部分试题。

草稿纸带出考场，取消该科成绩

《国家教育考试违规处理办法》规定：考生不能将草稿纸、答题卡、试卷等考试用纸带出考场，否则将以违纪论处，即取消该科成绩。从往年经验看，要防止无意识地把草稿纸带出考场。
    
垫板也由考场发放，即在第一场考试时分发给考生，一人一张，也不准带出考场。考生不得在垫板上打草稿。

考试结束，考生静坐等候收卷

高考收卷也要注意：考试结束信号发出后，考生须立即停笔并停止答题，将自己的答题卡、试卷、草稿纸依序放在桌面上，用小木块或小石子压住后，静坐在座位上等候。待监考员清点核对无误并验收密封后，根据监考员指令依次退出考场。

市招办提醒，在考场发出“停止作答”后，即使坐在座位上，不要再动笔，千万不要因小失大。 根据《国家教育考试违规处理办法》，考试结束铃响后继续做题，将会被认定为违纪，取消该科目的成绩。

09
关于考场偶发情况：
忘带准考证，可先赴考场

我们结合高考考场规则，为考生提供高考考场几类偶发事件的应对方法，一个要点是：考生在赴考途中，发现准考证忘记带了，可直接奔赴考场参加考试。
    
不过，
考生不应该因为有偶发事件的处理办法，
就可以随意妄为。

              
问
路上遇上堵车怎么办？‍
    
答：考生要尽可能提前到考场，特别是今年高考三天都是工作日，一定要充分估计到堵车等意外情况发生。但是，万一遇到堵车或其他紧急情况，考生可拨打110求助。

 
问
忘带准考证和身份证怎么办？‍

答：考生要携带准考证和有效居民身份证赴考。如果在赴考途中发现忘记携带证件，考生可直接奔赴考场，并通知家长尽快将证件送达考场，或是尽快与学校带队老师联系，在老师的帮助下与监考老师进行协商。

问
考试中途突发疾病怎么办？‍

答：如果考生在考场上发生晕场、突发疾病等情况，要立即举手示意监考老师。经简单治疗能坚持本场考试的可继续参加考试。治疗时间超过30分钟的，应被说服停考，治疗耽误的考试时间不予延长。

问
考试中途想上厕所怎么办？‍

答：考试中途想上厕所，考生应举手示意，向监考老师说明情况，考场规则是，如属特殊病因或特别紧急的情况，监考老师通过机动监考员及时报告主考，指派两名同性机动监考员随其前往，但寸步不离。

这几天吃啥比较合适？

今天出版的《厦门日报》就“临考前服用‘补身体脑’产品是否有必要”，采访医院专家。

复旦中山厦门医院营养科医师王新月表示，截至目前，我国现有的27类保健食品的保健功能中，均没有“补脑”功能，国家未批准过任何有“补脑”功能的保健食品，市面上声称有“补脑”功能的保健食品存在误导消费者的行为。
　　
厦门市中医院营养科营养师袁媛认为，通过保健品无法快速提高考生的智力，特别是口含参片进考场，可能会增加考生的心理负担，让考生更加紧张，同时，由于每个人的体质不同，也可能导致过敏反应或胃肠道不适。考生临考前，保持良好的身体和心理状态至关重要，有利于大脑高效率的运作。家长提供保健品、参茶等“补脑提神”产品给考生，不如帮助考生在原有的饮食习惯下，保证食品安全，减少过于油腻的食物，晚餐可适量选择富含钙、镁的绿叶蔬菜、豆制品等，有助于缓解紧张情绪。此外，考前一天应保证良好、充足的睡眠，避免饮用咖啡、浓茶等。

此前，医院营养专家也开出三套食谱供考生家长参考。点击超链接可回顾👉高考吃什么最好？厦门医院营养师开出三份食谱
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这几天你一定听了好多打鸡血的句子
只会说大白话的招考君也不知说啥好
还是大白话吧：

高考是6月7、8、9日
谐音是：
录取吧就！