我们怎样才能训练“同理心”，让别人感到舒服，理解人性和人心？

怎么才能像那些优秀的人一样，用这根“撬动人心”的杠杆，四两拨千斤？

你需要交心。

交心，就是交出自己的心，始终把自己心的一半，放在外面的世界体悟和观察。

一半是理解他人，一半是反求诸己。

具体怎么做？

我有两个建议。

第一个建议：戒掉“抱怨”的话语框架。

你说过这样的话吗？

“我对你一片好心，你把好心当成驴肝肺！”

“我问心无愧！”

“你怎么就是听不懂呢！”

我苦口婆心，我勤勤恳恳，我任劳任怨，我没有错，都是别人的错。

停住，停住，戒掉，戒掉。

别人不理解你说的话，不是他没有明白，是你没有让他明白。

同理心的高手们不会说：“你听明白了吗？”，而会说，“我讲清楚了吗？”

真正的改变都是行为上的改变，行为上的改变首先是认知上的改变。

改变就在生活的细枝末节中，就在我们戒掉不好的微小用语里。

魔鬼，永远藏在细节里。